ABOUT

スタジオについて

阿波座で、カラダと向き合う場所

GREETING

インストラクターご挨拶

資格 PHI Pilates認定マットピラティスインストラクター / PHI Pilates認定リフォーマーピラティスインストラクター

得意リフォーマーピラティス・産後ケア・姿勢改善・腰痛・肩こり改善

想い「マシンと向き合う時間が、カラダを根本から変えていく。」

ピラティスルーム阿波座を開いたのは、「本格的なリフォーマーを、もっと気軽に使える場所を作りたい」という一心からです。

ジムのマシンは賑やかで、ヨガスタジオは大人数。リフォーマーというマシンの良さは、インストラクターが一対一で体の使い方を見ながら、あなたの体のクセや弱い部分に直接アプローチできることです。

初めての方も、産後ケアをお考えの方も、体が硬くても大丈夫です。まずは体験レッスンで、リフォーマーの感覚を体で感じてみてください。

OUR CONCEPT

グループではなく、あなた一人のためのレッスン。インストラクターが常に隣でサポートするから、正しいフォームが身につき、短期間で効果を実感できます。

大阪市内でも数少ない、本格的なリフォーマーを2台設置。バネの強度や滑走距離を細かく調整し、あなたの体力・柔軟性・目標に合わせたレッスンを提供します。

地下鉄千日前線・中央線阿波座駅2番出口から徒歩2分。なんば・心斎橋・本町から電車3分圏内。仕事帰りや買い物ついでにも通いやすい立地です。

ピラティスが初めての方、体が硬い方、産後のカラダのケアをお考えの方、腰痛・肩こりでお困りの方まで、一人ひとりの状態に合わせてレッスン内容を組み立てます。

STUDIO INFO

スタジオ名	ピラティスルーム阿波座 / Pilatesroom AWAZA
所在地	大阪市西区北堀江1丁目周辺
アクセス	地下鉄千日前線・中央線阿波座駅2番出口徒歩2分なんば・心斎橋・本町から電車約3分
営業時間	9:00〜21:00（最終レッスン開始 20:00）
TEL	06-6616-9842
Email	pilates.awaza@hotmail.co.jp
マシン	リフォーマー 2台（PHI Pilates認定マシン使用）
設備	更衣スペースあり / ウェア貸出あり（要予約）

TRIAL

¥3,000 でリフォーマーの感覚を体で感じてください。初めての方・男性も大歓迎です。